Objetivos: La Ley Orgánica 3/2018 (LOPDGDD) establece medidas para garantizar los derechos digitales. Aprenderemos como adoptar medidas saludables para lograr un trabajo y descanso efectivo, así como para lograr la conciliación laboral.
Contenidos:
- Técnicas de concentración y gestión del tiempo. Evitar la fatiga informática.
- Establecer horas de trabajo no disponibles para llamadas, RR.SS., notificaciones, mensajes o emails.
- Desconexión de dispositivos digitales durante el descanso.
Duración: 2 horas.
- Profesor: Soporte Técnico